Saignementsaprès la ménopause. La ##15607/ménopause/##, qui se caractérise par l'arrêt définitif des menstruations et la fin de la période de fécondité, est un processus qui s'étale sur plusieurs années.La préménopause s'installe vers la fin de la quarantaine et il est alors normal d'avoir des règles irrégulières (tous les deux Beaucoup de nos lectrices se posent encore des questions sur la ménopause. Leen Steyaert, consultante et spécialiste de la ménopause, répond à 12 d'entre elles... " Depuis que je suis en préménopause, je souffre de règles abondantes. Est-ce fréquent ? Et que puis-je faire ?"Leen Steyaert La préménopause s'accompagne régulièrement de pertes de sang abondantes et/ou irrégulières. Mieux vaut consulter votre médecin pour vous assurer que vous ne souffrez pas d'un problème gynécologique, qui ne serait pas forcément lié à la ménopause. Par exemple, des polypes ou un problème veineux. Si tel n'est pas le cas, vous pouvez vous tourner vers la phytothérapie pour réduire les saignements. L'huile de Gattilier à mg aide à harmoniser la balance hormonale." Depuis que je suis ménopausée, ma libido est au point mort. Je sens bien que cela frustre mon conjoint. La ménopause a-t-elle un effet sur le désir et comment puis-je réactiver ma libido?"La baisse de libido peut avoir des origines très diverses. Votre couple va-t-il bien, êtes-vous particulièrement fatiguée, souffrez-vous d'autres problèmes médicaux ou émotionnels ? La ménopause n'a pas d'influence directe sur la libido. Mais les variations hormonales amènent certaines femmes à douter d'elles-mêmes, à se sentir moins sexy, moins attirantes. A la ménopause, les femmes prennent en moyenne 3 à 5 kg, du fait de la carence en oestrogènes qui facilite le stockage des facteurs corporels influencent également le désir sexuel. Il n'est pas rare de souffrir de sécheresse vaginale, ce qui peut rendre les rapports douloureux. Les acides gras Omega 7 huile d'argousier et les comprimés vaginaux, avec ou sans lactobacilles anti-inflammatoires, peuvent aider. Une association d'Omega 3 et 7 peut aussi améliorer les pouvez aussi opter pour une autre forme d'intimité avec votre conjoint. Une façon plus lente de faire l'amour, qui ne se focalise pas sur l'acte lui-même. Par exemple, en accordant plus de temps et d'attention aux préliminaires, aux caresses mutuelles, aux massages... Il est important que le couple conserve une intimité physique, avec des gestes autres que l'acte en soi. Les hommes le comprennent en général très bien et en ont eux-mêmes envie. Parlez-en ouvertement, c'est primordial. Vous n'avez pas à culpabiliser parce que vos besoins sexuels la ménopause, une analyse sanguine met parfois en évidence une carence en testostérone, responsable du dynamisme y compris sexuel. Mais, le plus souvent, c'est l'inverse qui se produit et les femmes ressentent plus de dynamisme, parce que leur taux d'oestrogènes, les hormones féminines, diminuent. Or ce sont précisément les oestrogènes qui poussent les femmes à s'occuper de leurs enfants. La nature a bien fait les choses jusqu'à 50 ans environ, les hormones féminines les poussent à materner. Quand leur taux diminue, la femme se recentre sur elle-même. Ce n'est donc par hasard si on se lance de nouveaux défis, si on entame une nouvelle relation ou si on décide de vivre seule aux alentours de la cinquantaine." Je n'avais plus de règles et mon médecin m'a dit que j'étais ménopausée. Mais le mois passé elles sont réapparues... Suis-je toujours susceptible d'être enceinte et dois-je continuer à utiliser un moyen contraceptif ? "Durant la préménopause, il est fréquent d'avoir des cycles très irréguliers, liés au nombre d'ovules devant encore être libérés. Théoriquement, vous êtes donc toujours fécondable. Pour vous en assurer, le mieux est de faire un test sanguin qui évaluera votre taux d'hormones. Les gynécologues y ajoutent souvent une échographie pour vérifier l'état des ovaires. Cette période de règles irrégulières peut durer deux à dix ans, même s'il est rare qu'elle dure plus de cinq ans. Ensuite, les saignements cessent plupart des femmes traversent la ménopause sans problèmes majeurs, avec juste quelques bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, un sommeil perturbé ou de la fatigue. Il faut savoir que nombre de ces désagréments sont sans lien avec la ménopause elle-même, mais résultent d'un problème de santé ou d'une maladie liée à l'âge." J'ai entendu dire qu'en l'absence de tout traitement hormonal, je vais vieillir plus vite. Est-ce vrai ?"Cette affirmation est sans fondement. Le processus naturel de vieillissement est, certes, en partie lié aux hormones mais également à une carence en vitamines et minéraux ou à un dysfonctionnement de la thyroïde. Ce type de discours a amené les femmes à craindre la ménopause. Prenez soin de vous et traitez les petits problèmes à temps. Pour retarder le vieillissement, on n'a encore rien trouvé de mieux qu'une alimentation saine et une bonne gestion du stress. Il faut savoir dire adieu à ses frustrations et décider de réaliser tel rêve ou tel projet. J'encourage les femmes en ce sens. A la cinquantaine, on n'a peut-être plus l'énergie de ses 20 ans, mais on peut encore faire des tas de choses !" J'ai souvent des bouffées de chaleur assez pénibles, surtout au travail ou lors de fêtes. Existe-t-il une solution ? "Laissez-les simplement venir. Ne stressez pas, ne soyez pas tendue dès que vous sentez monter des bouffées de chaleur. Accueillez-les en quelque sorte, et vous verrez que cela va passer. Si vous êtes entourée de monde, contentez-vous de faire une courte remarque sur le mode réaction excessive aggrave effectivement le problème. Inspirez profondément, puis expirez très lentement ou par petits coups. Vous pouvez aussi presser deux doigts sous le nombril c'est une méthode qui a fait ses preuves. Les exercices de relaxation sont les bienvenus. Portez des vêtements légers plutôt deux fines couches qu'une épaisse. Vous pourrez en ôter une dès que vous avez une bouffée de plupart des femmes voient les bouffées de chaleur disparaître dès la postménopause. Mais il arrive que le phénomène perdure. Après avoir bu de l'alcool, par exemple, dans des situations de stress ou des périodes très chargées. Après la ménopause, on est souvent moins frileuse qu'avant, ce qui est plutôt un avantage." Existe-t-il des remèdes naturels contre les bouffées de chaleur ?"Il existe de nombreux remèdes naturels mais tous ne fonctionnent pas chez chacune. Vous devrez chercher, tâtonner, avant de trouver la plante médicinale susceptible de réduire vos bouffées de chaleur. Je vous recommande le gattilier, le cimicifuga, la sauge et le " wild yam ". Les algues, la salicorne et les feuilles de nori, très riches en iode, sont également excellentes. Vous pouvez en ajouter dans vos potages, par exemple." Depuis que je suis ménopausée, je supporte très mal l'alcool. Est-ce lié ? "L'alcool peut causer des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil et léser le foie. Or, il est vital de conserver un foie en bon état, car c'est lui qui filtre et régule les hormones. Théoriquement, une femme peut se permettre un verre de vin par jour et les hommes deux. Mais, pour la plupart des gens, un verre est déjà trop. A partir de deux verres, l'alcool a des effets délétères sur la santé. Chez les femmes, il accentue les petits désagréments de la ménopause. Pourquoi ne pas boire de l'eau dans un verre à pied ? Il faut avant tout apprendre à ne plus associer la notion de plaisir à petit verre de vin !" Je prends la pilule. Comment savoir si je suis ménopausée?"Votre ménopause pourrait passer totalement inaperçue. Le mieux est d'interrompre la pilule et de faire un bilan sur base d'une prise de sang. Dans l'intervalle, utilisez un autre moyen de contraception. Certaines femmes choisissent de continuer la pilule pour ne pas ressentir les effets de la ménopause. C'est possible mais, tôt ou tard, vous devrez arrêter et vous franchirez ce cap, sans forcément en ressentir plus de désagrément que la moyenne des femmes. C'est surtout une affaire de choix personnel." J'ai les yeux très secs et la vision trouble. Que puis-je faire ? "C'est fréquent à la ménopause. Les problèmes de vue sont souvent liés à un foie encombré. Il est recommandé de se détoxifier le foie en suivant un régime, sans sucre ou sans alcool. On peut également faire une cure détox à base de jus de certains fruits et/ou légumes, mais sous contrôle médical. D'autres facteurs peuvent intervenir, comme le stress, certains médicaments ou le fait de travailler dans un environnement très sec... Un complément alimentaire à base d'omega 3 et 7 contre la sécheresse des muqueuses peut apporter un soulagement. De même que des suppléments à la lutéine contre la sécheresse oculaire." J'ai des problèmes de mémoire... Sont-ils liés à la ménopause ? "Oui. La variation des taux d'hormones ont une incidence sur la qualité du sommeil, elle-même liée à la mémoire. Mais cela n'indique absolument pas un début de démence. A l'âge de la ménopause, beaucoup de femmes ont énormément de choses en tête, si bien qu'il leur arrive d'en oublier certaines. On retient ce qui est vraiment important. La mémoire a tendance à zapper les détails. Vous pouvez booster vos capacités en restant active, en faisant des jeux de mémoire et en vous concentrant sur une chose à la fois. C'est nettement plus efficace qu'être tout le temps multi-tâches. Parmi les activités à privilégier, citons le yoga et la relaxation. Vous pouvez également prendre des compléments à base de ginkgo biloba. L'extrait de cette plante améliore l'irrigation du cerveau." Que peut-on attendre des hormones végétales les phyto-oestrogènes et sont-elles efficaces contre les inconvénients de la ménopause?"" L'appellation phyto-oestrogènes ou hormones végétales est incorrecte et prête à confusion. Il s'agit de produits végétaux mais ce ne sont pas des hormones, donc certainement pas des oestrogènes. Les phyto-oestrogènes sont en quelque sorte les régulateurs des cellules. Comme les hormones de l'organisme, ils ont un impact sur les récepteurs d'oestrogènes de notre corps. Ils adaptent leur fonction régulatrice selon la votre taux d'oestrogènes est trop bas, ils vont le relever; dans le cas contraire, ils vont bloquer les récepteurs d'oestrogènes. La plupart des phyto-oestrogènes sont dérivés du soja. Il en existe plusieurs sortes, comme les isoflavones dans le soja et les légumineuses, les coumestanes dans la luzerne et le trèfle des prés et les lignanes dans les graines de lin.Inclure des phyto-oestrogènes dans son alimentation permet d'adoucir les effets de la ménopause. On en trouve dans les pommes de terre, les fraises, les abricots, les pommes, les amandes, les myrtilles, les haricots secs, les pois chiches, le maïs, l'huile d'olive, le riz, le persil, les carottes, plus en plus de femmes prennent des compléments alimentaires aux phyto-oestrogènes, en guise d'alternative naturelle au THS traitement hormonal de substitution. La plupart sont inoffensifs. Mais on ignore encore leur fonctionnement précis et tous les phyto-oestrogènes n'ont pas encore pu démontrer leur utilité, loin de là. On sait que les isoflavones réduisent sensiblement les bouffées de chaleur. Plusieurs études démontrent aussi une amélioration du tissu osseux, d'où un certain effet préventif sur l'ostéoporose. Mais les scientifiques ignorent encore leurs conséquences à long terme." On entend beaucoup parler des hormones bio-identiques. Sont-elles plus sûres que les hormones classiques ? "L'hormonothérapie classique utilisait surtout des hormones synthétiques assez différentes de celles présentes dans le corps féminin. Aujourd'hui, dans le cadre d'un THS, on opte de préférence pour des hormones bio-identiques, à base de matières premières végétales et contenant des molécules identiques aux hormones femmes qui vivent une ménopause difficile se voient prescrire ce type de thérapie sous forme de gel ou de patch. La plupart d'entre elles se disent très satisfaites mais on ne sait pas encore grand chose sur les éventuels effets secondaires ou à long suscite la polémique depuis de longues années et elle n'est pas près de s'arrêter. Quoi qu'il en soit, on n'utilisera des hormones bio-identiques que sous le strict contrôle d'un gynécologue ou d'un spécialiste en médecine anti-âge. Il pourra vérifier régulièrement votre sang et adapter le dosage au besoin. Mieux vaut d'abord se tourner vers les solutions les plus douces et les plus celles-ci ne suffisent pas, vous pouvez envisager d'autres solutions mais informez-vous bien avant de prendre des hormones bio-identiques. " Depuis que je suis en préménopause, je souffre de règles abondantes. Est-ce fréquent ? Et que puis-je faire ?"Leen Steyaert La préménopause s'accompagne régulièrement de pertes de sang abondantes et/ou irrégulières. Mieux vaut consulter votre médecin pour vous assurer que vous ne souffrez pas d'un problème gynécologique, qui ne serait pas forcément lié à la ménopause. Par exemple, des polypes ou un problème veineux. Si tel n'est pas le cas, vous pouvez vous tourner vers la phytothérapie pour réduire les saignements. L'huile de Gattilier à mg aide à harmoniser la balance hormonale." Depuis que je suis ménopausée, ma libido est au point mort. Je sens bien que cela frustre mon conjoint. La ménopause a-t-elle un effet sur le désir et comment puis-je réactiver ma libido?"La baisse de libido peut avoir des origines très diverses. Votre couple va-t-il bien, êtes-vous particulièrement fatiguée, souffrez-vous d'autres problèmes médicaux ou émotionnels ? La ménopause n'a pas d'influence directe sur la libido. Mais les variations hormonales amènent certaines femmes à douter d'elles-mêmes, à se sentir moins sexy, moins attirantes. A la ménopause, les femmes prennent en moyenne 3 à 5 kg, du fait de la carence en oestrogènes qui facilite le stockage des facteurs corporels influencent également le désir sexuel. Il n'est pas rare de souffrir de sécheresse vaginale, ce qui peut rendre les rapports douloureux. Les acides gras Omega 7 huile d'argousier et les comprimés vaginaux, avec ou sans lactobacilles anti-inflammatoires, peuvent aider. Une association d'Omega 3 et 7 peut aussi améliorer les pouvez aussi opter pour une autre forme d'intimité avec votre conjoint. Une façon plus lente de faire l'amour, qui ne se focalise pas sur l'acte lui-même. Par exemple, en accordant plus de temps et d'attention aux préliminaires, aux caresses mutuelles, aux massages... Il est important que le couple conserve une intimité physique, avec des gestes autres que l'acte en soi. Les hommes le comprennent en général très bien et en ont eux-mêmes envie. Parlez-en ouvertement, c'est primordial. Vous n'avez pas à culpabiliser parce que vos besoins sexuels la ménopause, une analyse sanguine met parfois en évidence une carence en testostérone, responsable du dynamisme y compris sexuel. Mais, le plus souvent, c'est l'inverse qui se produit et les femmes ressentent plus de dynamisme, parce que leur taux d'oestrogènes, les hormones féminines, diminuent. Or ce sont précisément les oestrogènes qui poussent les femmes à s'occuper de leurs enfants. La nature a bien fait les choses jusqu'à 50 ans environ, les hormones féminines les poussent à materner. Quand leur taux diminue, la femme se recentre sur elle-même. Ce n'est donc par hasard si on se lance de nouveaux défis, si on entame une nouvelle relation ou si on décide de vivre seule aux alentours de la cinquantaine." Je n'avais plus de règles et mon médecin m'a dit que j'étais ménopausée. Mais le mois passé elles sont réapparues... Suis-je toujours susceptible d'être enceinte et dois-je continuer à utiliser un moyen contraceptif ? "Durant la préménopause, il est fréquent d'avoir des cycles très irréguliers, liés au nombre d'ovules devant encore être libérés. Théoriquement, vous êtes donc toujours fécondable. Pour vous en assurer, le mieux est de faire un test sanguin qui évaluera votre taux d'hormones. Les gynécologues y ajoutent souvent une échographie pour vérifier l'état des ovaires. Cette période de règles irrégulières peut durer deux à dix ans, même s'il est rare qu'elle dure plus de cinq ans. Ensuite, les saignements cessent plupart des femmes traversent la ménopause sans problèmes majeurs, avec juste quelques bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, un sommeil perturbé ou de la fatigue. Il faut savoir que nombre de ces désagréments sont sans lien avec la ménopause elle-même, mais résultent d'un problème de santé ou d'une maladie liée à l'âge." J'ai entendu dire qu'en l'absence de tout traitement hormonal, je vais vieillir plus vite. Est-ce vrai ?"Cette affirmation est sans fondement. Le processus naturel de vieillissement est, certes, en partie lié aux hormones mais également à une carence en vitamines et minéraux ou à un dysfonctionnement de la thyroïde. Ce type de discours a amené les femmes à craindre la ménopause. Prenez soin de vous et traitez les petits problèmes à temps. Pour retarder le vieillissement, on n'a encore rien trouvé de mieux qu'une alimentation saine et une bonne gestion du stress. Il faut savoir dire adieu à ses frustrations et décider de réaliser tel rêve ou tel projet. J'encourage les femmes en ce sens. A la cinquantaine, on n'a peut-être plus l'énergie de ses 20 ans, mais on peut encore faire des tas de choses !" J'ai souvent des bouffées de chaleur assez pénibles, surtout au travail ou lors de fêtes. Existe-t-il une solution ? "Laissez-les simplement venir. Ne stressez pas, ne soyez pas tendue dès que vous sentez monter des bouffées de chaleur. Accueillez-les en quelque sorte, et vous verrez que cela va passer. Si vous êtes entourée de monde, contentez-vous de faire une courte remarque sur le mode réaction excessive aggrave effectivement le problème. Inspirez profondément, puis expirez très lentement ou par petits coups. Vous pouvez aussi presser deux doigts sous le nombril c'est une méthode qui a fait ses preuves. Les exercices de relaxation sont les bienvenus. Portez des vêtements légers plutôt deux fines couches qu'une épaisse. Vous pourrez en ôter une dès que vous avez une bouffée de plupart des femmes voient les bouffées de chaleur disparaître dès la postménopause. Mais il arrive que le phénomène perdure. Après avoir bu de l'alcool, par exemple, dans des situations de stress ou des périodes très chargées. Après la ménopause, on est souvent moins frileuse qu'avant, ce qui est plutôt un avantage." Existe-t-il des remèdes naturels contre les bouffées de chaleur ?"Il existe de nombreux remèdes naturels mais tous ne fonctionnent pas chez chacune. Vous devrez chercher, tâtonner, avant de trouver la plante médicinale susceptible de réduire vos bouffées de chaleur. Je vous recommande le gattilier, le cimicifuga, la sauge et le " wild yam ". Les algues, la salicorne et les feuilles de nori, très riches en iode, sont également excellentes. Vous pouvez en ajouter dans vos potages, par exemple." Depuis que je suis ménopausée, je supporte très mal l'alcool. Est-ce lié ? "L'alcool peut causer des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil et léser le foie. Or, il est vital de conserver un foie en bon état, car c'est lui qui filtre et régule les hormones. Théoriquement, une femme peut se permettre un verre de vin par jour et les hommes deux. Mais, pour la plupart des gens, un verre est déjà trop. A partir de deux verres, l'alcool a des effets délétères sur la santé. Chez les femmes, il accentue les petits désagréments de la ménopause. Pourquoi ne pas boire de l'eau dans un verre à pied ? Il faut avant tout apprendre à ne plus associer la notion de plaisir à petit verre de vin !" Je prends la pilule. Comment savoir si je suis ménopausée?"Votre ménopause pourrait passer totalement inaperçue. Le mieux est d'interrompre la pilule et de faire un bilan sur base d'une prise de sang. Dans l'intervalle, utilisez un autre moyen de contraception. Certaines femmes choisissent de continuer la pilule pour ne pas ressentir les effets de la ménopause. C'est possible mais, tôt ou tard, vous devrez arrêter et vous franchirez ce cap, sans forcément en ressentir plus de désagrément que la moyenne des femmes. C'est surtout une affaire de choix personnel." J'ai les yeux très secs et la vision trouble. Que puis-je faire ? "C'est fréquent à la ménopause. Les problèmes de vue sont souvent liés à un foie encombré. Il est recommandé de se détoxifier le foie en suivant un régime, sans sucre ou sans alcool. On peut également faire une cure détox à base de jus de certains fruits et/ou légumes, mais sous contrôle médical. D'autres facteurs peuvent intervenir, comme le stress, certains médicaments ou le fait de travailler dans un environnement très sec... Un complément alimentaire à base d'omega 3 et 7 contre la sécheresse des muqueuses peut apporter un soulagement. De même que des suppléments à la lutéine contre la sécheresse oculaire." J'ai des problèmes de mémoire... Sont-ils liés à la ménopause ? "Oui. La variation des taux d'hormones ont une incidence sur la qualité du sommeil, elle-même liée à la mémoire. Mais cela n'indique absolument pas un début de démence. A l'âge de la ménopause, beaucoup de femmes ont énormément de choses en tête, si bien qu'il leur arrive d'en oublier certaines. On retient ce qui est vraiment important. La mémoire a tendance à zapper les détails. Vous pouvez booster vos capacités en restant active, en faisant des jeux de mémoire et en vous concentrant sur une chose à la fois. C'est nettement plus efficace qu'être tout le temps multi-tâches. Parmi les activités à privilégier, citons le yoga et la relaxation. Vous pouvez également prendre des compléments à base de ginkgo biloba. L'extrait de cette plante améliore l'irrigation du cerveau." Que peut-on attendre des hormones végétales les phyto-oestrogènes et sont-elles efficaces contre les inconvénients de la ménopause?"" L'appellation phyto-oestrogènes ou hormones végétales est incorrecte et prête à confusion. Il s'agit de produits végétaux mais ce ne sont pas des hormones, donc certainement pas des oestrogènes. Les phyto-oestrogènes sont en quelque sorte les régulateurs des cellules. Comme les hormones de l'organisme, ils ont un impact sur les récepteurs d'oestrogènes de notre corps. Ils adaptent leur fonction régulatrice selon la votre taux d'oestrogènes est trop bas, ils vont le relever; dans le cas contraire, ils vont bloquer les récepteurs d'oestrogènes. La plupart des phyto-oestrogènes sont dérivés du soja. Il en existe plusieurs sortes, comme les isoflavones dans le soja et les légumineuses, les coumestanes dans la luzerne et le trèfle des prés et les lignanes dans les graines de lin.Inclure des phyto-oestrogènes dans son alimentation permet d'adoucir les effets de la ménopause. On en trouve dans les pommes de terre, les fraises, les abricots, les pommes, les amandes, les myrtilles, les haricots secs, les pois chiches, le maïs, l'huile d'olive, le riz, le persil, les carottes, plus en plus de femmes prennent des compléments alimentaires aux phyto-oestrogènes, en guise d'alternative naturelle au THS traitement hormonal de substitution. La plupart sont inoffensifs. Mais on ignore encore leur fonctionnement précis et tous les phyto-oestrogènes n'ont pas encore pu démontrer leur utilité, loin de là. On sait que les isoflavones réduisent sensiblement les bouffées de chaleur. Plusieurs études démontrent aussi une amélioration du tissu osseux, d'où un certain effet préventif sur l'ostéoporose. Mais les scientifiques ignorent encore leurs conséquences à long terme." On entend beaucoup parler des hormones bio-identiques. Sont-elles plus sûres que les hormones classiques ? "L'hormonothérapie classique utilisait surtout des hormones synthétiques assez différentes de celles présentes dans le corps féminin. Aujourd'hui, dans le cadre d'un THS, on opte de préférence pour des hormones bio-identiques, à base de matières premières végétales et contenant des molécules identiques aux hormones femmes qui vivent une ménopause difficile se voient prescrire ce type de thérapie sous forme de gel ou de patch. La plupart d'entre elles se disent très satisfaites mais on ne sait pas encore grand chose sur les éventuels effets secondaires ou à long suscite la polémique depuis de longues années et elle n'est pas près de s'arrêter. Quoi qu'il en soit, on n'utilisera des hormones bio-identiques que sous le strict contrôle d'un gynécologue ou d'un spécialiste en médecine anti-âge. Il pourra vérifier régulièrement votre sang et adapter le dosage au besoin. Mieux vaut d'abord se tourner vers les solutions les plus douces et les plus celles-ci ne suffisent pas, vous pouvez envisager d'autres solutions mais informez-vous bien avant de prendre des hormones bio-identiques.
Lorsde la ménopause, leurs taux sont élevés, tandis que l’estradiol, hormone féminine, diminue fortement. Cependant, même si l’examen biologique peut révéler de tels taux, il est possible que les règles reviennent 4 ou 6 mois
Cela fait 4 ans que je suis ménopausée. Pourtant, ce matin à mon réveil, j’ai constaté des menstrues. Est-ce normal ?Louise, 58 ansLa réponse de l'expertNon, ce n'est pas normal. Si cela fait 4 ans que vous êtes ménopausée, il ne s'agit pas de menstruations ou de règles, mais de saignements. Or, des saignements, c'est anormal et il faut consulter un médecin. Il pourrait s'agir d'une infection génitale, de polypes, d'un problème hormonal, ou même bien plus rarement d'un cancer du col ou du corps de l'utérus. C'est pourquoi il ne faut pas laisser un saignement même un seul sans faire de bilan de santé. Catherine SolanoMédecinSes convictions Chacun doit être encouragé à prendre en charge sa santé physique et mentale car la médecine et les médecins ne peuvent pas tout, loin de là. Et si tout le monde le faisait, les systèmes d’assurance maladie feraient du bénéfice !Conformément à nos conditions d’utilisation, les médecins ne sont pas habilités à porter de diagnostic en ligne. Leur rôle est d’éclairer et de proposer des pistes de réflexion à l’internaute ainsi que des éléments d’information sans pour autant poser de diagnostic précis. Leurs réponses sont générales et ne doivent en aucun cas, remplacer une visite chez votre médecin. Recevez chaque jour des conseils d'experts pour prendre soin de thématiques Le Mag Santé Naturelle Santé Pratique Nutrition Minceur Psychologie Bien-être *Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. rêverd'avoir ses règles quand on est ménopausée > rêver d'avoir ses règles quand on est ménopausée
À la trentaine ou avant même leurs 30 ans, elles ont appris qu'elles souffraient d'insuffisance ovarienne précoce. Cette maladie touche 1% des femmes avant 40 ans et 0,1% avant 30 ans. Elles racontent ce corps ménopausé avant l'heure et les projets de grossesse dernières règles remontent à mars 2020. Elle s'évente pour supporter ses bouffées de chaleur en journée au travail et ses articulations lui font mal. Anaïs est ménopausée. Elle a 29 ans. La jeune femme souffre d'insuffisance ovarienne précoce IOP, une maladie caractérisée par l'arrêt des règles avant 40 ans, qui touche 1% des femmes avant 40 ans et 0,1 % des femmes avant 30 lire aussi"Camille Froidevaux-Metterie "La ménopause est plus une aventure qu'une rupture"Ce sont les traitements de chimiothérapie et de radiothérapie pour soigner un cancer de la vulve qui ont précipité la ménopause d'Anaïs. "On ne m'a pas prévenue que ça allait arriver, se souvient-elle. Avant de les démarrer, on m'a juste dit "vos ovaires vont être intoxiqués". Je n'ai pas trop compris sur le moment." Ces traitements font partie des causes de l'IOP, au même titre qu'une ablation des ovaires après un cancer. La génétique joue aussi un rôle. Mais "dans une très grande majorité des cas, 80 à 90%, on ne retrouve pas les gènes identifiés et on ne trouve pas de cause à la maladie", renseigne Florence Trémollières, professeure de gynécologie médicale et directrice du centre de la ménopause au CHU de vidéo, la bande-annonce du documentaire "Ménopausées""Vous n'aurez pas d'enfants, vous êtes ménopausée"Impossible de prévenir l'insuffisance ovarienne précoce ni même de la prédire. Tout au plus, le praticien peut informer la patiente quand des cas de ménopause précoce sont présents dans la famille, via une mère, une tante ou une grand-mère. "Si la patiente a des enfants, on lui demande de prévenir sa ou ses filles pour une grossesse le plus rapidement possible s'il y a un projet d'enfant", commente Florence Trémollières. Alors cette dernière le martèle "L'installation d'un arrêt des règles avant 40 ans n'est pas normale. On a trop tendance à dire aux femmes qu'un dérèglement des cycles découle d'un stress et que c'est normal mais c'est de cette façon qu'on se retrouve parfois à accueillir des femmes qui n'ont plus leurs règles depuis quatre ans".Retrouvez tous les épisodes de notre podcast No Pause, dédié à la ménopauseC'est donc un peu par hasard que certaines apprennent qu'elles sont atteintes. "J'ai appris que j'étais ménopausée quand on a voulu faire un enfant", résume Leslie, 33 ans. Après deux opérations en 2013 et 2015, la jeune femme n'a plus qu'un bout d'ovaire droit mais son chirurgien lui assure qu'une grossesse est possible. Quatre mois après la dernière opération et pour la première fois, elle n'a pas ses règles mais n'est pas enceinte pour autant. Cinq mois plus tard, une spécialiste de l'infertilité lui annonce "Vous n'aurez plus jamais d'enfants, vous êtes ménopausée". Leslie a 28 ans à l'époque. "Je me suis effondrée, se remémore-t-elle. Avec cette horloge biologique qui s'arrête comme ça, c'était comme si je mourais de l'intérieur, j'avais l'impression d'être pourrie de l'intérieur."J'avais l'impression d'être pourrie de l'intérieurleslie, 33 ans"Pour une jeune femme qui veut avoir un enfant et n'a pas pu le faire avant, l'arrêt de la possibilité de procréer peut être dramatique", confirme Florence Trémollières. Il faut cohabiter avec le sentiment que sa fertilité a été comme volée sans que l'on ne voit rien venir. Leslie a ressenti beaucoup de colère "Je n'ai jamais été sensibilisée aux possibles conséquences de mes opérations, à la ménopause. Je n'ai pas été assez informée et je n'ai pas pu conserver mes propres ovocytes. J'ai même écrit une lettre au gynécologue pour soulager ma colère et faire mon deuil".Vivre les symptômes avant l'heureEn plus de priver de grossesse spontanée celles qui en avait le projet, l'IOP oblige à vivre avant l'heure avec un corps parcouru par les symptômes de la ménopause. "Je me suis sentie vieillir d'un coup", résume Raphaëlle 1, ménopausée à 42 ans. "J'avais des trous de mémoire, des insomnies, des humeurs en dents de scie, je transpirais toute la journée. Ma peau a vieilli, mes os aussi. Moi qui avait une très bonne vue, je suis devenue presbyte", détaille-t-elle. Des symptômes qui impactent la vie professionnelle, sociale, sexuelle. "Parmi les désagréments, j'ai eu des fuites urinaires, confie Leslie. Au début, j'avais honte vis-à-vis de mon mari."Il y a une dimension psychologique à ne pas négliger, ces jeunes femmes se disent qu'elles sont "vieilles"florence trémollières, directrice du centre de la ménopause au chu de toulouseIl faut aussi vivre avec le regard des autres, souvent plein de désarroi, et réceptionner les "ma pauvre". "Tout ce que les gens me répondaient quand j'annonçais que j'étais ménopausée, c'était "tu n'auras pas d'enfant". Ça me faisait du mal", se souvient Anaïs. "Je crois que ce qui me gênait le plus, c'était le regard des femmes plus âgées, le fait qu'elles soient choquées que je sois déjà ménopausée", complète Leslie, 33 ans. On essuie les blagues, les clichés. "Il y a une dimension psychologique à ne pas négliger, rebondit Florence Trémollières. Ces jeunes femmes se disent qu'elles sont "vieilles", et c'est cette notion de vieillesse qui fait qu'on évite d'employer le terme de "ménopause précoce"."Sensation de décalage socialLes désagréments lourds liés à la ménopause et parfois difficilement gérables au quotidien sont apaisés par le traitement hormonal substitutif, identique à celui des femmes ménopausées naturellement. Raphaëlle parle de "renaissance", Leslie assure avoir eu l'impression "d'être comme avant". "Toutes doivent le recevoir, insiste la directrice du centre de la ménopause du CHU de Toulouse, toutes sauf celles qui présentent des contrindications mais à cet âge, c'est exceptionnel. Contrairement à la ménopause qui est une étape physiologique, l'IOP est une maladie. Sans traitement, les patientes s'exposent à des carences hormonales et à une dégradation majeure de leur santé. Le risque d'infarctus du myocarde est multiplié par deux ou trois, par exemple."Une fois les symptômes soulagés voire complètement disparus, certaines femmes doivent désormais vivre avec une sensation de décalage avec leurs amies du même âge. "De plus en plus de femmes autour de moi sont enceintes et j'ai un sentiment étrange. Je suis très heureuse pour ces couples mais les sujets de conversation tournent beaucoup autour des enfants et ça peut être pesant", illustre parentsPour être enceinte, l'unique solution thérapeutique pour les femmes atteintes d'IOP est le don d'ovocytes, même si la réserve ovarienne n'est pas totalement épuisée. "Parfois, il peut y avoir une résurgence ovarienne en début de traitement hormonal substitutif et on l'indique aux femmes, de manière à ce qu'elles aient des rapports sexuels. Mais la probabilité d'une procréation spontanée est très faible, même si non nulle", informe Florence que cette probabilité est très faible, Raphaëlle se souviendra toujours du résultat positif affiché sur son test de grossesse, un matin d'octobre 2012. Ce matin même où lors d'un rendez-vous censé analyser les résultats de ses examens, sa gynécologue lui annonce qu'elle n'aura jamais d'enfants et lui parle de don d'ovocytes et d'adoption. "J'étais complètement à l'ouest, dans le coton, se souvient-elle. Depuis trois mois j'avais emmagasiné des infos sur internet et là on me dit que je n'aurai pas d'enfant mais cinq heures plus tôt un test m'indique que je suis enceinte…" Toute aussi abasourdie, la gynécologue le reconnaît, "c'est incroyable" répond-t-elle, "statistiquement impossible". La médecin reste prudente, demande une prise de sang pour confirmer la grossesse et rappelle les risques existants que cette dernière ne "tienne" pas. Elle "tiendra". Raphaëlle a mis au monde son premier enfant le 20 juin 2013. Un second est né trois ans plus tard jour pour jour, grâce à une stimulation me rassure de savoir que mes ovocytes sont congelés et que je pourrai faire une FIV quand j'en aurai envieanaïs, 29 ansDe son côté, Anaïs a pu congeler ses ovocytes avant de démarrer ses séances de radiothérapie et de chimiothérapie, à 28 ans. "J'ai toujours voulu avoir des enfants mais au début je ne me rendais pas vraiment compte, j'étais célibataire et je pensais surtout à me soigner, raconte la jeune femme. Puis je me suis dit que je ne voulais pas regretter, j'ai voulu me sécuriser. Maintenant ça me rassure de savoir qu'ils sont congelés à Reims et que je pourrai faire une FIV quand j'en aurai envie". Leslie et son mari ont décidé de se tourner vers l'adoption. Après un travail psy pour accepter son corps, vivre avec le fait de ne pas pouvoir tomber enceinte et gagner en résilience, la trentenaire pense désormais aux autres jeunes femmes atteintes. Elle souligne l'urgence de parler, de chercher et trouver du soutien pour lever ce qu'elle qualifie de "tabou" "Quand on l'apprend on se sent extrêmement seule, mais on ne l'est pas".1 Le prénom a été modifié.

Ladisparition des règles est, naturellement, le premier signe de la ménopause. Les signes de la ménopause : aménorrhée, bouffées de chaleur Si cette aménorrhée se poursuit plus de six

Rêver de menstruation ou d’avoir ses règles symbolise un problème ou une situation de vie désagréable qui nécessite toute votre attention. Avoir vos règles symbolise un problème personnel qui ne peut être ignoré et un événement auquel vous devez vous préparer. Si ces menstruations sont intenses et abondantes, cela signifie que les problèmes sont urgents et doivent être traités est important de prendre conscience de vos émotions lorsque vous faites ces rêves là. Ces émotions représentent vos attitudes vis à vis des problèmes auxquels vous ne voulez probablement pas faire face. Par exemple, vous rêvez d’être mécontente de vos règles lorsque vous êtes invitée à rendre visite à des membres de votre famille que vous n’aimez le fait de toujours rêver que vos menstruations ne viennent pas à temps, peut indiquer votre anxiété à propos de votre cycle. Vous craignez peut-être de tomber enceinte. Des règles qui ne viennent pas ou viennent tardivement peuvent en effet cacher une fait de rêver que vous prétendez avoir vos règles suggère que vous essayez de faire semblant pour éviter une éventuelle confrontation. Par exemple, rêver de faire semblant que vous avez vos règles pour sortir des cours de natation à l’ le rêve du cycle de menstruation peut signifier que vous niez votre côté féminin. Votre subconscient vous rappelle ce qui fait de vous une jeune vous êtes enceinte et vous rêvez que vous avez vos règles, c’est pour vous rappeler que vous devez probablement prendre plus votre temps et ralentir la cadence. Vous faites peut-être des activités qui peuvent être dangereuses pour votre corps et votre vous êtes plus âgée, ménopausée et que vous rêvez que vous avez vos règles, ce rêve signifie une vitalité renouvelée en remontant à une époque de votre jeunesse. Cela peut aussi refléter la façon dont vous traitiez vos problèmes étant plus de la fin de vos règles signifie que vous relâchez votre tension accumulée et votre inquiétude. Cela marque la fin des temps difficiles et le début de la que vos vêtements sont trempés du sang de vos menstruations suggère que vous êtes bloquée dans un cycle. Vous pensez toujours au passé et vous refusez de passer à quelque chose de productif. Cela peut suggérer également que vous vous sentez peu attirante et que vous vous souciez du regard des autres.
Laménopause est la période de la vie au cours de laquelle les ovaires réduisent leur production d' hormones sexuelles (estrogènes) : les règles s’arrêtent progressivement. Les femmes sont considérées comme étant ménopausées lorsqu'elles n'ont pas eu de règles depuis un an. Même si pour la majorité des femmes, la ménopause arrive vers l'âge de 50 ans, elle clo26 Messages 3Inscription 14 Fév 2011, 1144 par Crystal Eye » 14 Fév 2011, 1427 => Voir du sang sans en éprouver de crainte est une promesse de renaissance à tous les niveaux Abondance et joie sont au rendez-vous Dans les rêves, le sang, c'est la vie, l'émotion, la passion => Voir une flaque de sang sentiments de culpabilité liés à la sexualité sang menstruel, de la défloration, d'une interruption de grossesse volontaire ou non => hémorragie besoin de purification =>> Carl Crystal Eye reveur d'Or Messages 21422Inscription 09 Aoû 2009, 1236Localisation Arques par clo26 » 14 Fév 2011, 1447 whaouuuu, ça parait tout à fait approprié, merci beaucoup clo26 Messages 3Inscription 14 Fév 2011, 1144 par Cyclopea » 14 Fév 2011, 1459 Bon Jour, Le sang étant la vie, traduisant la virilité et le temps parle toujours et sempiternellement de renouveau, de "réalisation"... La fuite du sang indique souvent, la perte de 'vital-ité' ; absence de maîtrise de la matière ... Peut-être faudrait-il faire attention de ne pas vouloir montrer/démontrer constamment que vous auriez une vie organisée, alors que vous avez et vivez constamment des difficultés à vous exprimer simplement Vers quelle course, quel fleuve vous conduirait cette fuite en avant ... incontrôlables menstrues qui dépassent les femmes, mais les maintiennent en esclavage un temps donné celui reproductif ? Après LE libre/LA liberté du corps et de l'Esprit pourrai ent ENFIN évoquer le LIBRE/ARBITRE/spiritualiste - de la CONSCIENCE d'ETRE - ! àŠtes-vous, vous sentez-vous encore enchaînée dans la vie, simplement Ne répondez pas ici. C'est votre interrogation silencieuse et personnelle qui peut vous apporter quelques réponses. Aucun déballage, aucune connivence ne permette nt d'avancer dans LA question, quant au x MESSAGES nocturnes..... Cyclopea reveur d'Or Messages 3243Inscription 04 Avr 2009, 1035Localisation Ouvre LE 'LIVRE' il t'ouvrira ! par clo26 » 14 Fév 2011, 1505 Vous êtes tous pertinents, Je ne me suis donc pas trompée de forum pour poser ma question ! Je vais faire plus attention à mes rêves, maintenant que je sais avoir des experts pour m'aider à les comprendre. Mille mercis C clo26 Messages 3Inscription 14 Fév 2011, 1144 Retourner vers Signification des reves Utilisateurs parcourant ce forum Aucun utilisateur enregistré et 17 invités Mêmeen cas de retard de règles, une femme ne peut donc pas être certaine d’être enceinte sans analyse », explique la gynécologue. En cas de doute, le mieux est donc d’effectuer un test La ménopause frappe parfois très tôt. Avant même d'avoir soufflé 40 bougies, des femmes voient leur vie chamboulée, soudainement faite de bouffées de chaleur, d'insomnie et de sautes d'humeur. Un coup de vieux» difficile à vivre quand on a de jeunes enfants et une carrière en essor ou, pire, quand le désir de maternité est inassouvi. Quand les ovaires démissionnent Josiane Rodrigue, 31 ans, a vu poindre les signes annonciateurs de la ménopause il y a un peu plus d'un an. Mère de deux enfants de 3 et 5 ans, la jeune femme a franchi la trentaine avec des projets plein la tête, mais aussi avec ce nuage gris flottant au-dessus d'elle, cette désagréable impression de vieillir subitement. Parler de ménopause à mon âge, ça fait peur. J'ai dû encaisser le choc», confie-t-elle. Le mot est effectivement lourd de sens, d'appréhensions. D'ailleurs, les médecins évitent aujourd'hui de parler de ménopause précoce et préfèrent parler d'insuffisance ovarienne. Peu après sa seconde grossesse, les nuits de Josiane ont commencé à être mouvementées, agitées. J'avais si chaud. C'était comme si je prenais un bain.» Les tests ont confirmé ses soupçons la ménopause était imminente. Josiane savait la chose possible, car sa mère a été ménopausée à 37 ans. Mais, tout de même, elle croisait les doigts pour avoir quelques années de sursis. Les symptômes, comme l'insomnie et la fatigue, sont pénibles à gérer quand on a un emploi à temps complet et des marmots à la maison. Récemment, des fluctuations de l'humeur se sont ajoutées à ses bouffées de chaleur nocturnes. Je peux être très joyeuse et, en quelques secondes, devenir vraiment furieuse. Ce n'est pas facile pour mon entourage», raconte-t-elle. La ménopause naturelle, qui marque la fin de la vie reproductive de la femme, survient en moyenne à l'âge de 51 ans. Une femme est officiellement ménopausée un an après ses dernières menstruations, le diagnostic est rétrospectif», explique Sylvie Dodin, gynécologue et professeure titulaire au département d'obstétrique-gynécologie de l'hôpital Saint-François d'Assise du Centre hospitalier universitaire de Québec. Une période de transition, appelée périménopause, précède la ménopause et dure environ cinq ans. Celle-ci est marquée par de grandes variations hormonales, une anarchie des cycles menstruels.» Pour diverses raisons, il arrive que la ménopause se déclenche bien avant la cinquantaine. On parle alors de ménopause précoce ou d'insuffisance ovarienne. On définit la ménopause précoce comme un arrêt de fonctionnement des ovaires avant 40 ans. Elle peut survenir chez des femmes de 25 ou 30 ans, voire plus jeunes», indique la Dre Dodin. Plus fréquente qu'on le croit On estime à 1 ou 2 % le nombre de femmes qui auront une ménopause précoce. C'est assez fréquent. Trois fois sur quatre, on ne sait pas à quoi c'est dû, c'est idiopathique», précise la gynécologue. La vie active des ovaires est tout simplement plus courte chez certaines femmes, d'où une rupture prématurée du stock d'ovules. Comme pour Josiane, le scénario se répète parfois de mère en fille, sans problème de santé sous-jacent. Il suffit d'une minime variation chromosomique. Néanmoins, certaines causes médicales peuvent mener à une ménopause précoce. Par exemple, il peut s'agir d'une anomalie génétique comme le syndrome de Turner. Cette maladie chromosomique se caractérise par une atrophie des ovaires et par l'infertilité chez les filles atteintes. Une atteinte auto-immune, comme la thyroïdite de Hashimoto, peut provoquer une ménopause précoce. Les anticorps s'attaquent alors à la fonction ovarienne», explique Diane Francoeur, chef du département d'obstétrique-gynécologie au CHU Sainte-Justine et vice-présidente de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada. D'autres dysfonctions, qu'on s'explique mal, sont parfois responsables de l'insuffisance ovarienne. Toutes les cellules sont là, mais le message ne passe plus entre l'hypothalamus, l'hypophyse et les ovaires», dit-elle. Des symptômes forts Isabelle Perron, 40 ans, a toujours eu des cycles menstruels réglés comme une horloge. Jusqu'à il y a deux ans. Ses hormones ont alors commencé à jouer au yo-yo, générant des symptômes importants. Ça dure depuis. C'est terrible! À l'approche de mes menstruations, j'ai de graves maux de tête. J'ai aussi des chaleurs nocturnes à un point tel que je dois changer mes draps trempés au milieu de la nuit. J'ai des sautes d'humeur imprévues, je peux me mettre à pleurer au beau milieu d'un souper sans raison apparente», confie-t-elle. Lorsque la ménopause survient tôt, les symptômes - comme l'insomnie, les bouffées de chaleur, la déprime et les palpitations - sont souvent plus sévères et plus fréquents, note la Dre Diane Francoeur. Chez les femmes ménopausées dans la cinquantaine, de 80 à 85 % seront symptomatiques. Chez les moins de 40 ans, c'est la totalité», avance-t-elle. Malgré tout, l'importance des symptômes est très variable d'une femme à l'autre, souligne la Dre Sylvie Dodin, mais certaines vont réagir très fort et avoir une qualité de vie épouvantable». Comment savoir si on est ménopausée à 30 ans? Les patientes se plaignent de douleur pendant les relations sexuelles, de sécheresse vaginale, ou elles consultent pour des problèmes de fertilité et des cycles irréguliers. Ça nous met la puce à l'oreille», dit la Dre Diane Francoeur. Si les symptômes passent rarement inaperçus, ils peuvent néanmoins être mal interprétés ou... niés. Un test sanguin confirmera alors qu'il y a bel et bien insuffisance ovarienne. Isabelle Perron apprivoise peu à peu la ménopause qui s'annonce. Ça donne un coup de vieux, comme une claque en pleine face, confie-t-elle. Ça change l'approche de la vie, avec mon conjoint aussi. On ne s'attendait pas à ce que ça arrive si tôt. C'est aussi un heureux rappel. Je réalise l'importance de prendre soin de moi.» Elle se réjouit ses enfants sont de grands adolescents âgés de 15 et 18 ans. Certaines copines de mon âge vivent des problèmes de fertilité, je ne vis pas ce stress. À 24 ans, ma famille était faite. Et puis, je ne sais pas comment j'arriverais à m'occuper d'un jeune enfant dans mon état!» Josiane Rodrigue, quant à elle, y parvient. Sans toutefois avoir la même fougue qu'avant, reconnaît-elle. Je dois m'écouter davantage. Avant, je m'entraînais quatre fois par semaine, j'avais une vie très remplie. J'ai ciblé mes priorités et j'ai ralenti la cadence. Je respecte mes limites, mon corps. Et, surtout, je passe plus de temps auprès de ma famille.» Hormonothérapie ou pas? L'hormonothérapie est fortement conseillée à toutes les femmes touchées par la ménopause précoce, qu'elles soient symptomatiques ou pas. Il en va autrement dans le cas de la ménopause naturelle, pour laquelle il est d'usage de prescrire l'hormonothérapie uniquement aux femmes symptomatiques, et ce, pour une durée de cinq ans ou moins. Notre approche est complètement différente auprès des jeunes femmes. L'insuffisance ovarienne peut avoir des conséquences sérieuses à leur âge, explique la gynécologue Sylvie Dodin. En raison de la chute soudaine d'hormones, ces femmes ont un plus grand risque de troubles cardio-vasculaires et un plus grand risque de fracture, c'est clairement démontré.» Diane Francoeur, aussi gynécologue, abonde dans le même sens. Après six mois d'absence d'activité ovarienne, la masse osseuse commence à se dégrader. Le risque numéro un est l'ostéoporose.» Malgré tout, les femmes sont réticentes à prendre l'hormonothérapie. Et les médecins tardent parfois à en prescrire. L'hormonothérapie a mauvaise presse, on peut comprendre la réticence des femmes. Mais quand on leur dit que les doses prescrites sont plus faibles que celles auxquelles sont exposées les femmes lors d'un cycle menstruel ou lors de la prise d'anovulants, elles comprennent mieux», dit la Dre Dodin. À ne pas négliger le remplacement hormonal favorise une vie sexuelle épanouie, souligne la Dre Francoeur. La vie sexuelle devient plus agréable. Fermer la boutique à 40 ans, c'est un peu jeune, non?»
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    • rever d avoir ses regles quand on est ménopausée